Epworth 嗜睡量表 (ESS)
对与嗜睡相关的情况进行分级：
坐着阅读时
不会打瞌睡 (0 分)
打瞌睡的可能性小 (1 分)
打瞌睡的可能性中等 (2 分)
打瞌睡的可能性大 (3 分)
看电视时
不会打瞌睡 (0 分)
打瞌睡的可能性小 (1 分)
打瞌睡的可能性中等 (2 分)
打瞌睡的可能性大 (3 分)
在公众场合安静坐着
不会打瞌睡 (0 分)
打瞌睡的可能性小 (1 分)
打瞌睡的可能性中等 (2 分)
打瞌睡的可能性大 (3 分)
坐车一小时
不会打瞌睡 (0 分)
打瞌睡的可能性小 (1 分)
打瞌睡的可能性中等 (2 分)
打瞌睡的可能性大 (3 分)
下午躺着休息时
不会打瞌睡 (0 分)
打瞌睡的可能性小 (1 分)
打瞌睡的可能性中等 (2 分)
打瞌睡的可能性大 (3 分)
坐着与人交谈时
不会打瞌睡 (0 分)
打瞌睡的可能性小 (1 分)
打瞌睡的可能性中等 (2 分)
打瞌睡的可能性大 (3 分)
午餐后安静坐着时（午餐不喝酒）
不会打瞌睡 (0 分)
打瞌睡的可能性小 (1 分)
打瞌睡的可能性中等 (2 分)
打瞌睡的可能性大 (3 分)
坐在车里，当车子由于交通问题停下来数分钟时
不会打瞌睡 (0 分)
打瞌睡的可能性小 (1 分)
打瞌睡的可能性中等 (2 分)
打瞌睡的可能性大 (3 分)
标准分数总和:
ESS 的解读
1 - 6 分:
睡眠正常
7 - 8 分:
一般嗜睡
9 - 24 分:
异常嗜睡（可能是病理性的）
参考
Johns MW. A new method for measuring daytime sleepiness: the Epworth sleepiness scale.
Sleep
. 1991;14:540-5. PubMed ID: 1798888
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