BMJ Best Practice

预后

大多数患者可经保守疗法成功治疗，仅少数需要进行手术干预。目前保守治疗的标准疗法包括纠正生物力学因素的物理治疗，结合锻炼股四头肌肌力；髂胫束、腘绳肌及股四头肌拉伸；使用矫形器具、髌骨带及支具维持膝关节稳定性的疗法。[7]然而，没有哪一种锻炼方法明显优于其他方法，每位髌股关节疼痛的患者应当根据其具体问题实施个性化计划。[93][94]一般治疗4-6周即可缓解症状。结合综合家庭锻炼计划的长期疗效成功率可达67%-85%。[95][96]

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