失眠症

医生应当检查良好睡眠卫生习惯。睡前数小时应当避免兴奋剂（如咖啡因、尼古丁）和酒精。患者应当在上床之前留出足够的时间进行放松，创造有利于睡眠的环境。床垫和床上用品应当舒适，尽量减少噪声并控制采光、温度和湿度。建议避免观看时钟，这可能导致过度觉醒。最重要的是，患者应当尝试保持有规律的作息时间（就寝和起床时间保持一致）并避免日间小睡。

2006 年 12 月，FDA 发函给已批准用于睡眠障碍治疗产品的生产商，要求他们修改产品标签以包括新的潜在不良事件相关警告。虽然没有说明这些事件发生的可能性，但认为这些事件的显著性足以促使修订产品标签。值得关注的不良反应包括：

• 过敏反应或血管性水肿，最早可出现于首次服用药物时

• 复杂的睡眠相关行为，其中包括睡眠驾驶、打电话以及睡眠期间准备和吃食物。