BMJ Best Practice

预后

对于受此病影响的大多数旅行者而言，前景是好的，因为该病是自限性疾病。但是，在压力下，疾病可能会自发转变为压力相关的失眠症，在这样的情况下，应采取有效的策略来应对时差。对于出行极其频繁的人员，如飞行员和空乘人员，不正确的计划工作安排可造成慢性系统失调，导致与压力相关的情绪变化的发生率较高。

使用此内容应接受我们的免责声明。