BMJ Best Practice

患者指导

保守治疗包括活动改变、非甾体抗炎药 (NSAID) 治疗和物理治疗。患者应避免反复负重活动,包括跑步、跳跃和投掷。他们应避免进行可引起受累关节疼痛的活动。通常,患者需要完全卸除关节负载并避免承重。

NSAID 可用于对症治疗,但活动改变调整活动度应为首要疼痛控制模式。 患者最好避免加重活动而不是使用 NSAID 以继续进行负载活动。

可能会增加物理治疗,以达到在维持活动度的情况下活动,以及在不对受累关节造成负载的情况下促进身体健康和力量训练。

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