应告知乳糖不耐受患者(以及乳糖不耐受儿童的双亲),摄入含乳糖的乳制品和非乳制品通常只可能造成出现短暂的症状,不会引起消化道损害(和乳糜泻相反),并且如果能够维持能量、蛋白质、钙和维生素 D 的良好摄入,则不存在长期并发症。[2]
一些在线资源提供了关于低乳糖膳食以及健康平衡膳食每日营养需要方面的优质信息。National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases: lactose intoleranceUS Department of Health and Human Services: dietary guidelines for Americans 2015-2020
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