BMJ Best Practice

患者指导

应指导患者根据其年龄和绝经状态调节钙（膳食和口服补充剂）和维生素 D 每日摄入总量。应指导患者积极进行日常体力活动（如 30 分钟的步行）并避免高强度锻炼（如举重和抗阻锻炼）。此外，应指导患者减少盐摄入量、维持足够的膳食蛋白质并增加水果和蔬菜摄入量。最后几项措施将有助于减少尿钙流失和维持骨量。

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