BMJ Best Practice

患者指导

为了减缓直立性压力，应该指导患者从仰卧位到站立位时，应先坐下。为了避免静脉血回流到心脏减少，直立性低血压恶化，患者应该避免在等长收缩肌肉锻炼中进行咽鼓管捏鼻鼓气样练习，应该避免用力（比如，在大便时）。应该建议患者少吃多餐，减轻餐后血压下降。为了增大静脉血回流到心脏，增强直立耐受度，患者应当学习当直立时进行身体对抗练习，比如，交叉腿、足尖站立和肌肉紧绷。患者应该充足饮水，避免其他恶化直立性低血压的加重因素。American Autonomic Society

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